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junio

Arquitectura y Diseño

Especial: el número del jardín

La pandemia nos ha enseñado lo importante que es tener vegetación en casa, dentro y fuera. El triunfo de la casa con jardín y con terraza. Hablamos con los mejores paisajistas del mundo. Qué vegetación tener dependiendo de donde vivas. La importancia de las flores (los mejores floristas de España). Sorpresa gráfica: sobrecubierta de portada que se planta (con semillas) El mejor mobiliario outdoor

Arquitectura y Diseño

Guía de diseño: cocinas

22 páginas con los modelos más interesantes de 2021: el mobiliario, los materiales, la última tecnología, griferías y electrodomésticos.

Arquitectura y Diseño

Dossier: Las claves de construirse una casa desde cero.

¿Constructora o Project Manager? El modelo llaves en mano ya no es, ni mucho menos, la única opción de ejecutar una obra. Profundizamos en los pros y contras de utilizar un gestor económico o Project Manager para tu nueva casa o proyecto de reforma.

Cosas de Casa

Elige muebles de exterior que lo aguanten todo

Materiales que permanecen como el primer día, telas antisol, antilluvia, antimanchas. Y trucos de experto para dejar como nuevos los muebles que ya tienes.

Cosas de Casa

Transforma y rejuvenece tu casa con pintura

Más de 50 trucos y secretos de los pintores y decoradores para acertar con los colores, disimular defectos, corregir errores, lograr que la pintura te cunda el doble y gastes menos.

Cosas de Casa

El aire acondicionado que te hará ahorrar este verano

Cuáles son los más eficientes y cuántos euros te ahorras en el recibo

Cosas de Casa

Evita que te roben en casa este verano

Ventanas y persianas más seguras, puertas de entrada a prueba de okupas, sistemas domóticos asequibles, nuevas rejas antipalanca

Cosas de Casa

Un dormitorio, dos looks veraniegos ¡por menos de 250€!

Cosas de Casa

La reforma estrella del mes

Un baño pequeño puesto al día con superducha y grifería que gasta la mitad de agua

Cosas de Casa

30 ideas para dar nivel a un piso pequeño que se ha quedado anticuado

Molduras, suelo que imita madera buena, puertas, encimera de cuarzo o porcelánica... Un cambio total sin necesidad de obra.

julio

Saber Vivir

Dieta para perder volumen y grasa

Saber Vivir te explica lo que de verdad funciona para quemar más rápido la grasa que te sobra y que puede dañar tus órganos.

Saber Vivir

Soluciones para el vértigo y el mareo

Hay muchas cosas que podemos hacer para evitarlos pero también cuando ya se han producido.

Saber Vivir

Mejora ronquidos

No todo funciona pero sí existen soluciones que lograrán reducirlos y permitirán que tanto tú como tu pareja durmáis mejor

Saber Vivir

Huesos fuertes

Aunque exista predisposición familiar, se puede lograr tener unos huesos fuertes y evitar fracturas. Y el calcio no es lo único que necesitas; también el magnesio, la vitamina D o el zinc.

Saber Vivir

Evitar la cistitis

Aumentan en verano pero es posible mejorarla y conseguir que no se repita.

Clara

Plan exprés de Clara

Pierde los kilos extra en 15 días

Clara

Las piernas que deseas

Todas la claves para deshincharte y activar tu circulación

Clara

Adiós celulitis y flacidez

Hemos probado lo último en cosmética corporal efecto flash

Saber Vivir

Flora intestinal

¿Conoces los alimentos que más hacen por ella?

InStyle

Belleza cabello

A golpe de melena. Todos los cortes de moda de la temporada vistos en las pasarelas y en celebrities. Cómo hacérselos.

InStyle

Atardeceres de verano

Todos los looks para vestir al caer el sol.

InStyle

Escuela de sirenas

El mar inspira la moda y la belleza de este verano 2021. Productos con base acuática, moda en todos los azules posibles, accesorios con formas marinas (conchas, corales, etc…).

InStyle

Cuerpo de verano

Todo lo que puedes hacer por tu cuerpo para prepararlo y cuidarlo antes, durante y después. Lo último en productos de tratamiento, dietas, fitness…

InStyle

1 prenda, 2 looks

Aprende a amortizar tu armario teniendo como base una sola pieza. Ideas veraniegas, fáciles y muy llevables, adaptables al día y la noche, a partir de una sola prenda.

El Mueble

Especial casas de las lectoras

Fotografiamos las casas de 10 lectoras ganadoras de nuestro concurso. Ellas comparten sus ideas, sus trucos y la historia de sus casas.

El Mueble

Shopping: los mejores 100 muebles

Desde el salón, al dormitorio, el recibidor, la terraza o la cocina. Seleccionamos los 100 muebles infalibles que harán que tu casa tenga el estilo de El Mueble.

El Mueble

Domótica. La casa que te ayuda

Iluminación, aislamiento, calefacción, cocina y electrodomésticos, tecnología... Los últimos avances en domótica para que la casa sea más eficiente y cómoda cada día.

El Mueble

Electrodomésticos. Aspiradores

Los nuevos diseños son más eficientes, más cómodos y trabajan solos.

El Mueble

Armarios

Diseñar el armario, por dentro y por fuera, para que sea muy decorativo y ofrezca la máxima capacidad.

Arquitectura y Diseño

Especial Bienestar

La decoración que relaja: la casa como centro holístico para una vida en calma. ¿Cómo influye el diseño en cada estancia de la casa? Baño, dormitorio, salón, cocina, iluminación, jardín.

Arquitectura y Diseño

Climatización sostenible

Climatización sostenible y aire saludable en casa: el boom de los purificadores de aire. Pros y contras, todos los secretos para hacer un uso óptimo.

Arquitectura y Diseño

Recibir en casa seguros

Claves del mejor anfitrión para engalanar la casa en una cena en petit comité en la terraza, una comida, un encuentro en el jardín

Cuerpomente

Cuida tu corazón con Q10

Explicamos las propiedades de la coencima Q10, que se puede encontrar en pequeñas cantidades en algunos momentos y como suplemento nutricional. Se utiliza para apoyar el funcionamiento del corazón y del metabolismo, sobre todo en personas mayores. Ofrecemos 10 preguntas y respuestas con la información más relevante, como la dosis recomendada y otros beneficios para la salud.

Cuerpomente

Curar el dolor de cabeza sin fármacos

En este artículo ofrecemos una variedad de propuestas de las terapias naturales para tratar los distintos tipos de dolor de cabeza: plantas medicinales, aceites esenciales, acupuntura, dieta, técnicas de relajación, suplementos nutricionales, etc.

Cuerpomente

Aceites esenciales

Nuestros expertos en buenas compras explican los distintos métodos para ambientar y mejorar la calidad del aire en casa con aceites esenciales, como difusores, mikados, velas y popurrís. Ofrecemos una selección de productos recomendables.

Cuerpomente

Fitoterapia para una piel sana

Algunas plantas medicinales están especialmente indicadas para el tratamiento de las alteraciones de la piel, como el eccema o la sequedad. Destacamos especialmente 8 plantas medicinales, como la caléndula o el aloe vera.

Cuerpomente

Cuida tus canas

Explicamos los problemas asociados al uso de tintes convencionales y que un cabello canoso bien cuidado puede ser muy atractivo. Proponemos consejos para realizar naturalmente este cuidado y algunos productos de la cosmética natural y ecológica. También ofrecemos una receta para hacer en casa.

Cosas de Casa

Pisos pequeños de 50 y 60m

Soluciones superprácticas para ganar espacio con mobiliario versátil (sofás-cama, piezas nido, literas, camas abatibles, canapés, mesas plegables, extensibles, estanterías con doble uso, muebles de cajones...) y con pequeñas reformas que permiten ampliar 2/3 metros, listas en 2/3 días.

Cosas de Casa

Salones abiertos al exterior

Redecóralos y distribúyelos mejor para aprovechar la luz, las vistas y el acceso a la terraza.

Cosas de Casa

La reforma del mes

Una cocina pequeña aprovechadísima, para fans del orden, con soluciones para huecos y espacios muertos (cajones en el zócalo, mini extraíbles inferiores, extraíbles de suelo a techo, armarios en esquina) y con nuevos organizadores que triplican el espacio.

Cosas de Casa

Dormitorio

14 supercabeceros que te harán la vida más fácil

Cosas de Casa

Cuánto cuesta poner una alarma básica en casa

Máxima seguridad al alcance de tu bolsillo

Cosas de Casa

Refresca tu casa

Baja 5 grados la temperatura con trucos facilísimos. Y además, lo último para crear la mejor sombra en tu terraza y ganar total privacidad

Cosas de Casa

Gana espacio en tu terraza por pequeña que sea

Tenga la forma que tenga, ideas geniales para hacer tu terraza más práctica y cómoda. ¿Tienes un balcón? Un decorador te dice también cómo sacarle el máximo partido y dejarlo precioso con poco presupuesto.

agosto

Saber Vivir

Piernas

El calor no sienta nada bien a nuestras venas y las piernas se resienten. Con este gran informe lograrás reducir molestias y lucir unas piernas bonitas y saludables